Alt for et grin

Kig efter noget at grine af, det kan være hvad som helst, og hvis du ikke føler der er noget at grine af så bare lad som om!

Og grin så! :D 

Lidt fakta om at grine:

Når vi griner, frigiver kroppen endorfiner, som er kroppens lykkehormon og smertestiller. Vi producerer endorfin ved hård fysisk træning, succesoplevelser, lykke, forelskelse, sex og ikke mindst, når vi griner.

Da latter smitter, kan den derved være med til at påvirke ikke bare dit eget, men også andres humør.

Latter er desuden med til at skabe en behagelig og afslappet atmosfære, der er gavnlig for kommunikationen, samarbejdet og kreativiteten.

Også lige en joke til at starte med at grine på :D 

"Har de boet her hele Deres liv? Nej ikke endnu!" "Hvad kalder man en mand der er død af grin? Svar: Latterlig" Go grine uge til jer alle :D

Spild lidt tid

Spild tid hvorfor skulle jeg dog gøre det jeg skal jo nå og lave aftensmad,vaske tøj, rydde op og lave lektier inden den lille kommer hjem og skal have mad, skiftet ble, i bad og have opmærksomhed også skal kæresten også lige fortælle om sin dag og vise dig alle mulige ting og i forvejen har du kun noget halvdelen af det du skulle nå.. og der.. det stopper du op .. kigger på din mobil.. falder over den her blog.. læser det her opslag.. finder ud af at du spilder din tip på det.. men nu er du rolig...

Jeg spilder lidt min tid på at sidde at skrive den her blog, men det har jeg brug for, så får lidt tid for mig selv, i min egen verden. Og når jeg har gjort det så har jeg mere overskud til at nå resten af de ting jeg skal nå, for så er jeg mere glad inden i.

En gang i mellem er det okay, lige at sidde lidt med sin mobil og spille candy crush, bare for lige at glemme alle de hverdags ting man skal nå, og det skal man nok nå alligevel.

Så resten af ugen, sørg for lige en gang i mellem og glem alle de huslige pligter eller den travle arbejdsdag, også lige brug 5 minutter på at snakke med kollagerne eller lig og kigge på dit barn lege.